酵素とスキンケア

酵素とスキンケア

酵素が足りない肌は新陳代謝が低下します!

洗顔

健康な肌においては、肌細胞が常に活発に増殖し、新しい細胞が生まれた分、古い細胞が死んで排除されていきます。

新しい細胞は、表皮の最下層である基底層で生まれ、その上の有棘層・顆粒層を経て、最上層の角質層まで押し上げられていきます。

角質層では、死んだ細胞となって、最終的にはアカとなり肌表面から剥がれ落ちていきます。 この過程を肌の新陳代謝(ターンオーバー)といいます。新しい細胞が生まれてから最上層の角質層まで押し上げられるまでの日数が28日といわれています。細胞間脂質も新陳代謝の過程において、タンパク質分解酵素のはたらきによりつくり出されます。

タンパク質分解酵素の働きにより新陳代謝が行われていると言う事ですね。

スキンケアというと、洗顔や保湿、マッサージなど外的なケアが一般的だと思いますが、本当の意味での美肌を目指すのであれば、体内環境を整えなければいずれどこかに悪影響が出てきます。

年齢とともに、この新陳代謝の周期は遅くなりがちですし、気温の低下、お手入れ不足、体調不良などによって、新陳代謝の機能が衰えることもありますので体内の代謝酵素の働きを助けるためにも外側から食物酵素を補給することが大切なのです。

外からだけじゃなく本物の美肌作りは体内から

女性

そこで大事になるのが、外側から補給することが出来る食物酵素を積極的に摂ることです。

酵素には新陳代謝を促進させるという働きがあります。 新陳代謝が活性化すると、新しい細胞を作るサイクルを落とすことなく肌は常に新しくキレイな状態を保つことができます。 逆に、新陳代謝が下がると細胞は古くなり、新しい細胞が作られないままどんどん劣化し古くなっていきます。

また、酵素には体内の老廃物を排出する効果もあり、それにより内蔵機能が活発化し、肌荒れやニキビ、化粧のノリといったお肌の悩みも解消されるのです。若い頃は、酵素や酵素の働きを手助けする補酵素が体内で多く作られる為、肌は常に新しい状態なのでハリや潤いがあります。

しかし、年齢を重ねるごとに、体内で作られる酵素の量も徐々に減っていき、生産量も落ちていき、肌のハリや潤いも徐々に失われていきます。世間一般でよく言われる、『お肌の曲がり角』というのは、まさにこのことで新陳代謝が衰えることを指します。

生活習慣や、活性酸素の量、有害物質の蓄積量、血行の良し悪しなどという個人差もありますが、大抵は上記の事が原因で肌は劣化していきます。そこで、酵素を体外から積極的に取り入れが、キレイな肌を保つためにはとても効果的な方法なのです。

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